Florența Petrică

Psihoterapeut & Farmacist

Cine sunt eu?

Om. Mamă. Specialist în Emoții.

Salut! Sunt Florența. Înainte de toate, sunt Om. Sunt mamă, soție, fiică și femeie aflată în permanent proces de învățare. Sunt psiholog clinician si psihoterapeut integrativ.

Privesc fiecare persoană prin perspectiva modelului bio-psiho-social. Munca mea se construiește pe o înțelegere profundă a omului ca întreg: un corp cu ritmurile și nevoile sale, o lume interioară complexă și o rețea de relații care ne modelează.

De ce sunt diferită? Farmacia Clinică.

Sunt și farmacist clinician, cu rezidențiat în Farmacie Clinică. Această formare îmi oferă o perspectivă unică asupra biologiei umane. Înțeleg exact cum corpul (chimia) și mintea (gândurile) sunt părți ale aceluiași sistem. Nu poți trata una fără cealaltă.

Cred că avem libertatea de răspuns — libertatea de a transforma automatismele în alegeri conștiente, rana în înțelegere și reacția în prezență.

Află cum lucrez

Cum gândesc

Filosofia Mea

Neuroplasticitate

Creierul tău se poate schimba. Putem "rescrie" modurile în care reacționăm la stres prin exercițiu și repetiție. E ca un antrenament pentru minte.

Totul e conectat

Privesc omul ca un sistem. Corp, emoții, prieteni, școală, job - toate se influențează. Nu tratăm doar "tristețea", ci privim la toată viața ta.

Tu alegi

Chiar dacă trecutul te-a format, ai puterea să alegi cum răspunzi azi. Putem transforma reacțiile automate în alegeri conștiente.

Pentru cine sunt aici?

Lucrez mult cu adolescenți și tineri adulți care își caută drumul, dar și cu părinți care vor să înțeleagă mai bine.

Adolescenți

Identitate, presiune, anxietate

Tineri Adulți

Sens, relații, carieră

Copii

Emoții puternice, adaptare

Cupluri & Părinți

Conectare și suport

Cu ce ne confruntăm împreună?

Anxietate & Stres Depresie Stimă de sine Relații complicate Burnout Adicții Traume

"Vindecarea înseamnă să te simți din nou în siguranță în propriul corp."

Activități Desfășurate

Proiecte, Voluntariat & Intervenții în Comunitate

Mă implic activ în proiecte de prevenție, educație și suport emoțional pentru copii, adolescenți, familii și specialiști. Cred în puterea comunității și în responsabilitatea comună de a susține sănătatea mintală prin intervenții accesibile, aplicate și bazate pe dovezi.

Suport pentru mame și viitoare mame

Prevenția depresiei post-partum. Realizez ateliere, intervenții și sesiuni de suport emoțional dedicate.

Colaborare cu DGASPC pentru workshopuri dedicate sănătății emoționale perinatale
Intervenții în grupuri de mame privind conectarea, reglarea emoțiilor și adaptarea la rolul parental
Psihoeducație privind baby blues, depresia post-partum și semnele de risc

Coordonator proiect – ReStart Safe

Coordonarea Proiectului ReStart Safe, dezvoltat în colaborare cu Happy Minds și Spitalul Obregia.

Coordonare activități terapeutice, educaționale și de suport pentru adolescenți, părinți și personal medical
Intervenții orientate spre prevenție, reglare emoțională, suport pentru situații de criză și adaptare

Află mai multe despre ReStart Safe

Intervenții de suport emoțional – DepreHUB

Intervenții pe linia de suport pentru persoane aflate în criză emoțională acută.

Stabilizare emoțională, ghidare și direcționare către resurse adecvate
Sprijin pentru anxietate severă, depresie, stres intens și risc suicidar

Vezi activitatea în comunitate

Ateliere și intervenții în școli

Programe axate pe reglare emoțională, prevenție antidrog și psihoeducație pentru elevi.

Gestionarea emoțiilor pentru Evaluarea Națională
Prevenția consumului de substanțe și adicțiilor (inclusiv digitale)
Conștientizarea mecanismelor emoționale și neuropsihologice ale dependențelor

Articol Jocurile Video Articol Program de Lucru

Dezbateri și proiecte educaționale

Participare în paneluri și dezbateri publice (Universitatea Politehnica & Euronews) pe tema impactului jocurilor video.

Analiză a riscurilor și beneficiilor jocurilor video
Prevenția adicțiilor digitale

Vezi Dezbaterea Euronews

Formare și traininguri pentru specialiști

Coordonarea trainingului de prevenție antidrog pentru specialiștii DGASPC (Programul „Start Safe”).

Ateliere aplicate privind identificarea factorilor de risc, adicții și intervenții
Dezvoltarea competențelor de lucru cu copii, adolescenți și familii în dificultate

Activități terapeutice, educaționale și de suport în comunitate

Intervenții de prevenție a burnoutului, anxietății și comportamentelor de risc.

Facilitarea de grupuri și ateliere pentru adolescenți, părinți și personal medical
Programe de autocunoaștere, reglare emoțională și dezvoltare a rezilienței

Link Proiect ReStart Safe Link Proiect DepreHUB

Ești pregătit?

Hai să vorbim

Nu trebuie să treci prin asta singur. Scrie-mi și hai să vedem cum te pot ajuta.

Date de contact

Locație

Emanoil Borumbaru nr 31
Sector 1, București

florenta@ajutorpsihologic.ro

Telefon

+40 723229272

Ședințele se pot desfășura și online.

Starea de bine este
prezența sensului .