Sunt aici pentru a însoți oamenii în dificultăți, dar și în drumul lor spre autocunoaștere și stare de bine.
Psihoterapeut & Farmacist
Salut! Sunt Florența. Înainte de toate, sunt Om. Sunt mamă, soție, fiică și femeie aflată în permanent proces de învățare. Sunt psiholog clinician si psihoterapeut integrativ.
Privesc fiecare persoană prin perspectiva modelului bio-psiho-social. Munca mea se construiește pe o înțelegere profundă a omului ca întreg: un corp cu ritmurile și nevoile sale, o lume interioară complexă și o rețea de relații care ne modelează.
Sunt și farmacist clinician, cu rezidențiat în Farmacie Clinică. Această formare îmi oferă o perspectivă unică asupra biologiei umane. Înțeleg exact cum corpul (chimia) și mintea (gândurile) sunt părți ale aceluiași sistem. Nu poți trata una fără cealaltă.
Cred că avem libertatea de răspuns — libertatea de a transforma automatismele în alegeri conștiente, rana în înțelegere și reacția în prezență.
Creierul tău se poate schimba. Putem "rescrie" modurile în care reacționăm la stres prin exercițiu și repetiție. E ca un antrenament pentru minte.
Privesc omul ca un sistem. Corp, emoții, prieteni, școală, job - toate se influențează. Nu tratăm doar "tristețea", ci privim la toată viața ta.
Chiar dacă trecutul te-a format, ai puterea să alegi cum răspunzi azi. Putem transforma reacțiile automate în alegeri conștiente.
Lucrez mult cu adolescenți și tineri adulți care își caută drumul, dar și cu părinți care vor să înțeleagă mai bine.
Identitate, presiune, anxietate
Sens, relații, carieră
Emoții puternice, adaptare
Conectare și suport
"Vindecarea înseamnă să te simți din nou în siguranță în propriul corp."
Mă implic activ în proiecte de prevenție, educație și suport emoțional pentru copii, adolescenți, familii și specialiști. Cred în puterea comunității și în responsabilitatea comună de a susține sănătatea mintală prin intervenții accesibile, aplicate și bazate pe dovezi.
⭐ Featured
Interviu pentru campania națională Radio România „Stai sigur pe net", despre expunerea tot mai timpurie a copiilor la c…
Citește mai mult
⭐ Featured
Reflecții după o întâlnire de grup despre stres, anxietate, depresie și burnout — despre vulnerabilitate autentică, teh…
Citește mai mult
⭐ Featured
Intervenții de prevenție a burnoutului, anxietății și comportamentelor de risc.
Citește mai multIntervenții pe linia de suport pentru persoane aflate în criză emoțională acută.
Citește mai mult
⭐ Featured
Coordonarea Proiectului ReStart Safe, dezvoltat în colaborare cu Happy Minds și Spitalul Obregia.
Citește mai multCoordonarea trainingului de prevenție antidrog pentru specialiștii DGASPC (Programul „Start Safe”).
Citește mai multAPCPIA
Absolvit în 2024
Hipocrat Plus - 20+ ani experiență ca Farmacist Specialist
Nu trebuie să treci prin asta singur. Scrie-mi și hai să vedem cum te pot ajuta.
Locație
Emanoil Borumbaru nr 31
Sector 1, București
florenta@ajutorpsihologic.ro
Telefon
+40 723229272
Ședințele se pot desfășura și online.